リバウンドさせない
ダイエット専門家

question

こんなお悩みございませんか？

太っていることや
見た目に
コンプレックスがある
何度もダイエットを
してきたが痩せなかった
リバウンドした
周りの目が
気になってしまう
痩せたい
理想の体型を
手に入れたい
体型を気にせず
食事やファッションを
楽しみたい
自分に自信を
持ちたい

一緒にお悩みを解決し、
リバウンドしないダイエットを

人間関係が
改善する
他者との会話が
ステージアップする
自分の生まれてきた
意味を知ることができる

コンプレックスを自信に変える、
人生最後のダイエット

かつての講師自身も過度な食事と運動不足に悩むダイエッターでしたが、正しい知識を持ち、自分に合った食生活を見つけることで、８キロのダイエットに成功しました。
その経験から、ダイエットの悩みを持つ人の気持ちを深く理解し共感しています。
社会や他人が求める"理想的な体型"に縛られることなく、自分の体を愛し、内面からの自信を持つ"BodyPositive（ボディポジティブ）"の精神を広めたいと考えています。

あなたの本当の美しさは、外見だけではなく、その中に宿る自信と自愛にあります。

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リバウンドしないダイエット専門家
「こよみ」の特徴

二人三脚の丁寧なサポートと一人ひとりに合わせたコーチングで確実に目標達成

ダイエット、心の悩みも含め、全てを二人三脚でサポートします。一人ひとりの目標や好みを配慮した完全個別のコーチングで、無理な食事制限はせず、確実にゴールへと導きます。一緒に設定したゴールに、寄り添う姿勢で伴走。高品質なパーソナル食事サポートを、圧倒的なコストパフォーマンスで提供します。

トレーニングジムで2000名以上の食事サポート

2000名以上の方々の食事サポートを手掛けてきた経験を持つ、元女性専用トレーニングジムの管理栄養士があなたの健康をサポートします。女性ならではの悩みや体質を熟知し、一人ひとりのニーズに応じたアドバイスを提供。あなたの健康と美を追求し、最適なナビゲーターとして横に立ちます。信頼の実績と専門知識で、より良い明日へと導きます。

管理栄養士という体と心、そして食事についての国家資格を持ったコーチがサポート

管理栄養士という国家資格を持ったコーチが、あなたの健康と美をサポート。真実の食と体に関する情報を、プロの目線から発信します。過去の食事制限やダイエットの失敗を乗り越え、正しい知識で自身の体に適した生活を見つけましょう。理想の体型に必要な食事の知識を提供し、リバウンド知らずの健康的なダイエットを実現します。
course

コース紹介

食事サポート　
1ヶ月お試しコース

19,800円/月（合計19,800円）
初めての食事指導を求める方や、痩せられない理由を探る方、過去のダイエットの失敗から新たな知識や機会を望む方にピッタリ。国家資格を持つ管理栄養士が、初週は毎日、その後は数日おきにLINEで具体的な食事フィードバックを提供。週に1回、Zoomを利用しての食事振り返りやアドバイスを行います。さらに、コース終了後も、より深いサポートを求める方へのオプションもご用意しております。

こんな方におすすめ

初めて食事指導を
受けてみたい方

痩せられない原因を
知りたい方

今まで他のダイエットで
失敗やリバウンドをして
しまった方

定番コース

食事サポート　
3ヶ月スタンダードコース

19,800円/月（合計59,400円）
痩せる習慣を身につけ、本質的な痩せ体質を目指す方へおすすめの定番コースです。食事の基本を学び、変化を実感しながら、持続的な健康美を追求する旅に伴奏いたします。初週から継続的にLINEでの食事フィードバックを提供し、定期的なZoomカウンセリングで、疑問や悩みを一緒に解決。さらに、コース終了後も、更なる食事サポートをオプションとしてご提供。あなたの健康的な美しさを、専門的かつ継続的にサポートいたします。

こんな方におすすめ

瘦せる習慣を
身につけたい方

しっかり痩せ体質に
なりたいという方

食事指導の基本を
身につけ変化を
体感したい方

おすすめコース

食事サポート　
6ヶ月ロングコース

18,700円/月（合計112,200円）
大きな変革を求めるあなたへ、おすすめのコースを紹介します。6ヶ月後の明確な目標達成を望む方や、人生の転換点を迎えたい方に特に適しています。毎日から数日おきに的確な食事フィードバックを行い、定期的なZoomカウンセリングでの深いサポートで、大幅な減量や目標達成へと導きます。そして、コース終了後も一歩先を見越した食事アドバイスをご提供。あなたの夢や希望を実現するための強力なバックアップとなります。

こんな方におすすめ

長期的にサポートを
受けて大幅な減量を
目指したい方

人生を大きく
変えたい方

6ヶ月後に明確な
予定があり目標を必ず
達成させたい方

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お客様の声

具体的で実践しやすいアドバイスがとても参考になりました。モチベーションが上がったので引き続き頑張ります！
50代 / 女性
余分な栄養を摂っていると思っていなかったのですがこよみさんのおかげで気づくことができ、体も順調に変わっています。ありがとうございます！！
40代 / 男性
親身になってくれて、質問もしやすい雰囲気の面談でした。改善が必要なところを的確にわかりやすく教えてくれつつ、褒めてもいただけるのでやる気につながっています。
30代 / 女性
flow

ご利用の流れ

step
1

ご予約

LINEまたはお問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせください。

step
2

無料カウンセリング

３日間の食事内容を確認した後、お電話もしくはZoomにて日々のお食事や健康面、目標等をお話させていただきます。アレルギーや嫌いなもの、健康面の不安などは遠慮なく仰ってください！所要時間は60分ほど。

step
3

お申し込み確定
決済

ひとりひとりの目標や希望の期間、予算に合わせて一緒にコースを選んでいきます。コースが決まったら決済。入金後のキャンセルは原則不可となりますのでご了承ください。

step
4

食事サポート開始

お客様のお好きなタイミングでLINEに召し上がった食事を送っていただきます。また定期的にお電話もしくはZoomでフィードバックいたします。お仕事終わりや家事の合間、お休みの日など、飲み物片手にお気軽にご参加ください！

introduction

講師紹介

リバウンドしないダイエット専門家
「こよみ」

1997年生まれ、熊本県出身
トレーニングジムでトレーナー・管理栄養士として2000名を超えるお客様に食事と運動を指導。

小さな頃から食べることが大好きで、栄養士としての知識をつけるまでは私自身もダイエッターでした。
知識を身につけ、できることから始めてみる”自分に合ったダイエット”で8キロの減量に成功しました。
自身が地方出身であることから、全国どこにいても受けられるサービスを作りたいと思い、オンラインサポートを開始。
社会や他人が決めた理想的な体型・外見に左右されない”BodyPositive（ボディポジティブ）”をキーワードに、
自分の体を心から愛せる人々を増やしたいと願い、
正しい健康の概念と栄養学の知識から人々の食生活・メンタルヘルスをサポートしています。
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よくあるご質問

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